Fit efter fødsel Vaiva Rutkauskaité truttefest

truttefest

Efter en uheldig episode med et friluftsbad bliver Emmy meget mod sin vilje deporteret til verdens ende

at han kan jage hundrede hajer på flugt

ja hele planeten om til hjernedøde menneskeædende slaver

Denne udgave er udsolgt men findes i ny udgave på isbn: 9788712057277

Fit efter fødsel Vaiva Rutkauskaité truttefestFit efter fdsel er til kvinder, der lige har fdt og gerne vil have en strk og spndstig mor krop. I bogen prsenteres et nyt trningskoncept, kaldet for BabyFit, en metode, der tager udgangspunkt i barnets fysiske og grovmotoriske udvikling de frste 15 mneder. Trningsprogrammerne i bogen flger babys alder fra 0 15 mneder og inviterer mor til at trne sammen med sin baby og til at skabe nogle gode, sunde og sjove vaner for dem begge under barslen. Ligesom